Ukas tilbud hos Spar! Også denne uka har vi knallgode tilbud. Nå får du hele 40 % rabatt på et stort ut valg Evergood, perfekt til kaffekosen. Du får også halv pris på giffe rengjør ingsprodukter. Fyll skapet og gjør deg klar for sommer vasken! Alltid tilbud på noe godt? Hilsen oss i S par. House of Control gir deg full oversikt over avtaler, regelverk og leverandører. Med riktig innsikt oppdager du risiko tid lig, unngår kostbare feil og sikrer compliance. Resultatet er en virksomhet som alltid ligger et steg for
an. Les mer og kontakt oss på houseofcontrol. com. Hallo! Farmor! Vi skal bare gjøre ferdig matteleksene. Så bra! Og etterpå kan du hjelpe pappa å regne på hva bedriften hans taper på å bruke et regnskapsprogram som har gå tt ut på dato. Mamma! Du har vel ikke bytta til til tri ppeltex? Hun vil jo bare ditt beste, og Trippeltex er jo Norges mest valgte regnskapsprogram . Det gir trygghet til deg og mamma. Der er vi. Mandag 6. juli. Du er på dato? Ja. Hva? Nytt og bedre liv, og forberedt? Ja.
Begynte å få litt struktur i hverdagen. H vordan går det med strukturen og matboksen på kvelden? Ja, du så at jeg hadde lagd matboks. Den kvelden? te torsdag. Nei, det glemte jeg. Men jeg skal prøve nå faktisk å bli bedre på det der og lage nista til jobb. Det har jeg prøvd i mange år. Det går mak s ei uke. Ja. Det tror jeg òg. Hvis jeg gjør det nå ei heil uke, så tror jeg jeg er lei av det. Nei, men det er lurt. Kunne spart mye pen
ger på det, tror jeg. Sinnssykt mye penger kunne du spart på det. For du kjøper mat hver dag på jobb? Ja. Har du regna med hvor mye det koster? Nei , og det har jeg ikke så veldig lyst til. Har du ikke så lyst til det? Nei, det går ganske mye penger i det. Ja, jeg tok det regnestykket her for en stund siden, og det er helt ... For du bruker fort 100 kroner hver dag. Ja, ja, lett. fem dager i uka. Iallfall 500 kroner i u
ka. Jeg bruker mer enn det, dessverre. Og en god dag kan du klare deg på ett, én dag. Hvis du bruker 100 kroner hver dag på arbeid, så er det altså 24 000 i år. Det er litt penger, det. Det er ganske my e penger, det. Og hvis du har smurt deg mal, kan det koste fem skiver og noe ost. Det er ikke mye? Nei, nei, men altså. Fem skiver ost er litt kjipt av deg, da. Skal det være litt stil på det, Einar? Ja , men har du ikke sett at nå til dags er
det en skikkelig niste? Du kan lage en ganske god niste. Jeg og du kan ikke lage god niste? Nei, nei, det er kanskje … For vi står ikke med salat og … Nei. Men jeg piffer opp denne matboksen med et eple. Et eple! This summer har jeg fått litt så nn … Henger på salami. Så er det mye god salami, og så blir du litt opphengt i det. Så jeg hadde skjeve når jeg lagde nistene . Skjeve, ost og kryddersalami. Kryddersalami, faktisk. Sånn middelhavss alami hadde jeg òg.
Oi, oi, oi! Du kjører litt eksklusivt. Hva spiser du på arbeidsdagen din? Du sitter for det meste her, eller du er jo en del ute og farter? Alt mulig. Hvar du innom? Jærbakeren og jærbakeren? I butikken av og til og kjøper noe. Men ja, det går altfor mye penger. Det gjør det. Så sier du bruker 24 000 i året på å kjøpe lunsj. Ja, det er langt unna. Det skal jeg ærlig innrømme. Jeg bruker mer enn det. Ja. Tror du du bruker 2000 i året? Ja, en
plass mellom 100 000 og 2000. Så tett på 50 000 i året, kan vi tenke. 50 000 i året? Hvor mange år har du job bet som rørlegger? Åh! Hvor mange år er det, ja? Nå er jeg 30. Jeg har vært rørlegger siden jeg var 17. Du vet at det er 650 000? Ja, det er helt sykt. Nesten ei årslønn, sånn rørlegger. Har du brukt 650 … Nesten ett av de årene der. De 13 åra har jeg kun brukt på nista på jobb. Se øynene dine! Nå går det i kryss.
Ja, det er mye gøy, det. Det er ekstremt mye gøy. Å fy. Blir nesten dårlig. Ja, du blir dår ligere av det. Neste regnestykke. Du drikker ... Nei! Jeg var redd du skulle spørre. Hvor mye Cobler drikker du på dagen? Å, altfor mye. Ja, to liter. På to liter? Og hva koster det, da? Jeg k jøper ikke brus. Men jeg har knekt litt hodet på det, da. Hvis du kjøper halvannen liter, så er ikke det så dyrt. En halvannenliterflaske koster jo like my e som en halvliterflaske?
Jo, men det går jo litt bokser av og til. Når jeg har vært i utlandet, da. Eller hvis det har vært tilbud. Jo, men hva … Bruker du femtilapp til dagen på brus? Ja, jeg gjør det. Og hvis du slenger til ei energidrikker der. Så er du 50 til bare for én energidrikk? Ja, én energidrikk koster 30 kroner. Men skal vi da ta et snitt at du drikker 80 kroner dagen? Og det er jo hver dag. Det er sju dager i uka. 265 dager i året ganger 365.
Hæ!? Nei, glem det. Å, der var regnefe ilen! Da var det null for meg. Ta med 27 dager i uka og 365 dager i året. Det ble på millioner du drepte for i året , for å si det sånn. Du drikker brus for 30 000? Nei. 30 000 i året? Ja, ca. 30 000 i året. Og det har du òg gjort i 13 år. Det er 380 000. Så du har drukket brus til sammen på 13 år og en million. Spist og drukket før. Ja, jeg har sikkert gjort det for to
millioner, så det går helt fint. Men det er jo normalt. Ja. Overraskende normalt, dessverre. Dessverre er det jo blitt det. Ja. Det er altfor mange som gjør det. Fordi det er så lett? Ja, veldig lett. like lett å lage de fem skjevene på kvelden før. Nei, vi snakket etterpå om at det ikke var så lett. Teoretisk er det jo lett. Det tar deg jo maks ti minutter fra du re iser deg opp i sofaen til du setter deg i sofaen. OK, men nå skal jeg prøve denne uka å l
age nista hver dag. Og ikke drikke cola. Det kommer ikke til å skje. Det kommer ikke til å skje. Hvorfor ikke? Jeg er colaholiker. Å slutte å drikke brus, det går bare ikke . Det mener jeg faktisk. Du kan jo redusere det, sånn som jeg har klart å gjøre. Greit, jeg skal prøve å redusere brus òg. Og hør på litt vondbrot med en gang. Det er greit, det. Ja, for jeg vet at dette er noen ting som kona mi òg maser om. Press ifra podkasten og kona. Det er
liksom.... Det er greit. Det er skikkelig sånn … vet ikke hva jeg skal kalle det. Ny Einarpod. Fengselsforhold. Å ja! Her blir det risgrøt og … Du er så vondbråten! Det er godt. Et nytt og sunnere liv. I mer enn fem dager? Ja. Du tenker vel det. Hva er det neste da? Å begynne å trene? Nei, nei, nei. Uff. Vi må ta det litt forsiktig der. Vi skal ikke daue ennå. Nei. Men det er jo et problem at jeg har egentlig ikke tid til å trene.
Det er ikke nok timer i det døgnet. Med litt system i livet hadde vi hatt. Men så lenge vi ikke klarer å ha system i livet vårt, så går det ikke. Nei, men arbeidsdagen er sju til tre. Og så kommer jeg hjem, og så skal jeg ta dy ra og ta en runde med dem. Og den perioden hvor jeg trente, hadde jeg det sinnssykt travelt. Jeg trente jo ca. et halvt års tid. Da før jeg gifta meg. Ganske hyppig. Fl ere dager i uka, altså. Og da … Det trenger du ikke. Jeg gikk jo
og trente ni– ti på kvelden. Du kunne trent hjemme. Ja. Du kunne sprun ge, skjelva. Ja, ja. Du kunne tatt 20 armhevinger. Du trenger ikke gå på treningsstudio he ller. Nei. Det er for så vidt sant. Men når du gikk på treningsstudio, hvor lang tid gikk det før du sa på abonnement et? Hvor mye penger betalte du til ingent ing? Altfor lenge. Det gikk mye penger til tre ningsstudioet. ianst. Skal jeg være helt ærlig? Du betaler ennå? Nei. Ikke ennnnnå. Men ... -måten det ble satt oppført å slutbetale.
Jeg var jo ikke der. Hvorfor skulle jeg t ale? Å, du hendelse, du hendelse. Ja. Du husker for en stund siden at jeg snak ket om den kjempestore hemmeligheten som du sa jeg ikke kunne fortelle. Jeg vet at du vet det. Men vi skal ikke snakke noe om. Det kan vi ikke gjøre. Du er ganske forveten av deg. Ja, det er du òg. Ja, ja. Veldig. Men du har jo ... Det har skjedd noe utrolig? Jeg har begynt å kle på meg selv. Har du? Det er jo en stor sensasjon. Jeg er blitt
morfar. Tenk det. Det er magisk. Ja, det er magisk. Er det kjekt? Jeg har vært vekkreist siden jeg fikk den , så jeg håper jeg skal se den i morgen. Så kjekt. Men du har sett den? Ja, ja, ja. Du ble til og med sur på meg. Ja. Jeg ble ikke sur. Litt vondbråten, som du kaller det. Jeg krevde gratulerer og hjerter og alt mulig. Så svarte jeg "tusen takk". Nei, bare takk. Punktum. Og takk. Punktum ! Så jævla hardt! Men til kone skrev du hj
ertet. Ja, men det har vi snakket om. Det er viktig å dele ut hjertene til de som trenger det. Nei, så jeg har tenkt litt på det. Men du har jo ikke fått tid til å gjøre noe. Ja. Å, for et fint liv. Fytti kling! Sove og spise, og så har ADHD-en translert deg? Det hadde jo ikke gått. Nei, jeg hadde jo blitt galen. Jeg lover meg grein mye som en baby. Det har jeg aldri tenkt på. jeg har ikke spurt moren min. Det er gjerne like greit. Ja.
Det er det, ja. Men du har òg vært på tur . Hvordan gikk det? Jeg har vært i Sverige, ja. Det gikk. Helt OK. Det var gode resultater. Ja. Kjekt. Så vi skal si oss fornøyd med den turen. Ja. Hvor lenge var du vekke? Reiste … ons dag og kom hjem onsdag. Å ja, så det var bare ei uke? Ja. For jeg satt og tenkte på det at jeg følte nett opp du reiste, og så var du hjemme igjen, og jeg har vært så travel at det …
Jeg har ikke hørt noenting fra deg. Nei, jeg var i bryllup i Bergen. Ja, stem mer. Og så fikk du dødsdommen når du kom hjem. Da du skulle dø, en periode der. Ja, jeg var ganske dårlig. Uff. Uff. Jeg hater det der. Det er ikke kjekt å være d årlig. Det ble helt stilt fra meg. Aldeles! Og du fikk masse … Åh, Saland. Når du holder kjeft på snappen, så begyn ner folk å sende snapp til meg og spørre om du lever. Rant du inn med snappa? Det er litt leit,
for det er ikke mange som sender snap til meg. Det er jo en del , altså. Men det er ikke så mange at jeg blir plaget med det som virka som du pleier. Så ... men ja, nei, da blir det stilt. N år jeg ikke er i form, da blir det stilt. Folk forventer snap hver dag. Ja, men det er jo jobben din. Ja, det er det, faktisk. Det er litt leit hvordan det har blitt en del av livet mitt. Det er sånn det er nå.
Men jeg syns jo det er veldig kjekt. Det er veldig lett for meg. Så da er det jo bare glede. Og jeg elsker jo å legge ut og dele. Alle som blir glade av det. Ja. Det ser jeg jo at det er feedback du gjør det for. Ja. Du håper vel på penger, men ...? Men det begynner å bli litt. Du begynner å bli litt steminu? Ja, men du har lagt ned ganske mange tus en timer i år. Ja, ekstremt. Og det er jo litt løye sånn
. Hvis det hadde regna hvor mange timer jeg har lagt inn, hvor mye penger jeg har tjent, var det ganske dårlige timer, eller noe. Men det er mange som sier at du må holde på iallfall to år. Og hvis du ikke har be gynt å tjene penger på det da, kan du litt gi opp. Hvis det er det som er målet ditt , iallfall. Trilla? Eller? Ja, jeg føler det. Du føler du triller? Ja, for jeg er inne på Litlabondens konto. Å ja, den farlige kontoen. Ja. Og det som
er litt leit med det, er at jeg har sånt forvridd syn på de pengene i hodet mitt. For jeg tenker det er sånn tullepenger. Å nei, har du fått middag en gang? Det er penger som jeg ikke føler ekte. De er bare et tall på en konto som er sånn: "jeg har bare". Har du fått dem på tullevis, så ... Det er tullepenger. Det er farlig med tullepenger. Ja, men jeg bruker dem ikke. Jo. Ja, av og til. Men jeg bruker dem ve ldig lite. Det kan godt være. Men du kjøper veldig
mye nyttig for dem. Ja. Telefonen er jo veldig nyttig. Hva driver du med? Mac-en? Mac-en brukes også, men ikke så mye som en kanskje. 6Kanskje. Men det er kjekt å ha. Det er det. Og kona bruker meg, og hun gj ør òg litt kontorarbeid for meg. Det er jo godt noen passer på deg. Ja, det tenker jeg òg. Det er det jeg trenger i livet. Vi treng er folk rundt oss å passe på oss med. Hvis ikke hadde vi enten vært alkoholik ere eller narkomane med deg.
Så enkelt skal jeg si deg. Hvis jeg ikke hadde hatt noe stabilt rund t meg, så holdt jeg øynene. Skal du gjette? Navnedag? Det med emiderien? Ja. Tea? Nei. Trulst? Nei. Bare si det. Jeg legger. Torgrim og Torgunn? Ja. Gratulerer med dagen. Hei, hei. Jeg kjenner ingen som heter det , men plutselig er det noen der ute på den der .... Hva kaller du den podkasten? Nasjonal Radio. Ja, det er det nok noen på Nasjonal Radio som hører det. Ellers? Kjenner du ...? Tenk å bli en nasjonalskatt. Da har du
gjort noe stort til livet. Da har du gjort noe stort til livet. Hvor for har du kommet deg fra? Jahn Teigen er det. Nå var han optimist, ja. Det er derfor han er det. Han var optim ist. Og han ble en nasjonalskatt. Foran legende. Har du som et mål å bli en nasjonalskatt? Lurer på om kaptein Sabeltann òg er det. Fy, va hoi. Han må jo være det, han òg. Han er jo verdensberømt i Norge. Han er verdensberømt i Norge! Hele Norge vet hvem kaptein Sabeltann er.
Det er faktisk helt sant. Hvis ikke han har blitt det, så håper jeg han blir det. Sofie Lise-nasjonalskatt. Alle vet hvem hun er. Hvis jeg noen gang skal bli nasjonalskatt , så må jeg begynne å dele dem ut til alle andre. Nei, men helt seriøst. Om de har en bok hvor de skriver ned lista med nasjonalsk atter? Jeg vet ikke. Hvordan blir du det, liksom ? Og livet? Ja. Og så girer du deg så kjedelig der! Fant astisk. Jeg må ha noen høye mål i livet. Har du
ikke mange mål allerede som du ikke har begynt på? Jeg jobber med dem. Hver dag. Så det neste blir nasjonalskatt. Før jeg dør. Så det er jo ikke noe som skjer i morgen. Ja. Nå er den igjen. Alt det du skal si! Det er ikke noe disk ré å ta den opp, nei. Du må fortelle alle de som ikke ser oss, at smekken var åpen. Ja, men nå har den lukt. Jeg har et problem med at den er veldig ofte åpen. Ja, så kan hun påpeke det ofte. Ja.
Kan gå på butikken og si sånn, du. Smek ken er åpen. Oi. Jeg sliter vel litt, jeg òg, med å kle på meg sjøl. Det gjør vi alle, tror jeg. Vi skulle h att noen som gjorde det for oss. Nei! Håvmiddelet ender på hvordan det blir nasjonalskatt, altså. Hvis noen vet det, så har det vært veldig fint hvis dere sendte det inn. Er det ei bok? Jeg må vite dette. Er det i arkivene? Hvem er det som styrer det? Håper ikke det er Jonas Gahr Støre, iall
fall. Jeg gir opp! Jeg gikk opp for lenge siden . Det er noen som har lyst på jobben min. Nei, nå lager vi gode podkaster. Om en nasjonalskatt? Ja, jeg tenkte vi skulle inn på noe livs råd, men ... Jeg vet ikke om du er mottakelig, for det er akkurat nå med det høye egoet ditt. Jo, jeg er alltidig mottakelig for noe livsråd. Du er så høy på deg selv. Ja. I dag er vi oppe på 90. Det viktigste er at vi ler. For jeg har h
ørt at når du hører noen le, så skapes det òg endorfiner. Selv om du ikke ler selv. Ja, men det gj ør det. Og det får jeg mye tilbakemeldinger på. At det er veldig mange som ler av at vi ler. Og at de blir i godt humør og hører at vi ler. Du blir jo litt ... Bare du hører glede, så kjenner vi på glede. Jeg tar meg sjøl òg i det. Hvis jeg hører noen ha det jævla øyet, så smiler jeg. Så du er inne på noe der? Det er et livs
råd. Vi snakket vel for en episode og to siden om det der å sammenligne oss sjøl med and re. hvis noen andre hadde noe vi hadde lyst på. Det der å kalle det kopiere. Ja, det følte du deg tydeligvis truffet av. Eller husker du det ikke? Men vi snakket i hvert fall om det. "Sam menligning er tyven av glede." Er det et ordtak som heter det. "Tyven av glede", ja. Å sammenligne med noe gjør jo at det blir ikke helt riktig. Ikke sant? Det er nok veldig sant.
Mye sosiale medier, Instagram. Det lager jo ... Forventninger, forhåpninger. Kjenn litt på det. Nei, jeg kom på en ting som skjedde på hotellet da jeg var i Bergen. For at apropos det der å høre når andre har det gøy og sånn. Da jeg lå på hotellrommet, så hørte jeg noen i naborommet si det var veldig gøy. Det var ikke familie med hjemme òg. Nei, det var noen helt tilfeldige. Å ja. Så da skrudde du opp lyden og lagde det enda mer gøyere? Jeg ble sittende der litt i sjokk. Hva er
det som skjer? Det var midt på dagen før utsjekk. Ja, de hadde seg en siste lille peis. En siste lille peis! Og den var en sliten en. Herregud, som de holdt på. Og så tok de pause. Det kom de ut på sidene. Du så at de var slitne. Apropos det der, når du hører andre har det gøy, så ... Så gjør det gledelig til andre òg. Vi hadde en løye rundt det. Jeg vet ikke hvor vi skal gå videre. Jeg måtte bare få det ut. Nei, det var mange punkter som vi skulle
vært gjennom her i dag. Men av gammel vane så har vi jo snakket oss totalt ut av planen. Ja, det har vi. Der er vi gode. Det er der vi er best. Spor av. Det er ikke alltid like godt, men ... Ik ke hvis du er et tog. Nei. Da er det ringt. Da er det biering. Nå blir det arbeid på deg. Det er høyt i dag. Jeg vet ikke hva det er, men noe er det. Er det lenge siden vi har spilt inn? Ja, det er det.
Vi var litt slitne i siste episode. Jeg vet ikke om vi var slitne, men jeg vet ikke. Vi var litt leie. Var vi leie? Nei, jeg vet ikke. Jeg følte vi var litt leie i siste episode. Men da spilte vi inn en hel haug på rapp en. Ja. Du blir sliten etter at du har tatt en hel haug på rappen? Uff. Da ble jeg sliten. Du, det er folk som skal høre på dette, Einar. Vi skal ha lyttertale opp. Vi skal ha lyttertale opp. Folk må sånn '
like and subscribe' greier. De må trykke på den bjella på Spotify, så de får varsel. Det er i hvert fall veldig viktig. Og så må de høre på. Og så må de reklam ere. sende inn spørsmål. Vi må ha noe å si. Vi må ha kommentarer. Ja, det er veldig viktig for oss, faktisk . Og jeg må si jeg blir nesten får tårere i øyekroken hver gang noen tagger og legger ut podkasten vår i sine storier eller deler. 85. Folk sier det? Ja. Da ble jeg skikke
lig glad. Det er så kjekt. Det er jo kanon! Det må vi ha mer av. Vi må det. Men mandagen begynner å rulle av gårde her. Dette er bare en impulsepisode. Vi introd userte jo ingenting, men det er mandag. Impuls... Men ... Vi gir uttrykk for hvor høyt vi er nå. Det lover godt for neste episode. Skal vi komme med at de må høre neste t orsdag? For da skal Einar fortelle noe. Ja, det blir ny i Einars hjørne. Oi! Med sånn musikk? Om det er musikk. Det skal jeg love deg.
Jingel heter det. Jingel. Ja, jingel. Det blir jingle, det blir overtenning. Det blir dyrefun fact, for det var veldig viktig for Henning. Men det blir òg oppdatering på denne geit a. Det ble oppdatering på geita. Det blir bra. Ha en fantastisk dag der ute i den store internasjonale verden. Vi snakkes. Manman. Ha det. Hei, Klarna her. Sommerferien nærmer seg, og da kommer Klarna Premium og Maks-medle mskap inn i bildet. Få reisefordeler og beskyttelse, og av bestill av hvilken som helst grunn med M aks-medlemskap. Meld deg på i dag og få 30 % rabatt i tre
måneder. Klarna-medlemskap tilbys mot en månedlig avgift. Fordelene varierer etter medlems kap. Avslutt når som helst i Klarna-appen. T jenesten "avbestill uansett årsak" leveres av Klarna og er ikke forsikring. Forsik ring og dekningsfordeler leveres av Exco ver Cover Genious Europe BB. Tilbudet gjelder kun nye premium- og maks brukere, utløper 31.7.2026. Vilkår og betingelser gjelder. Her kommer et podkast-tips fra A-Cost. Norges største og beste interiørfotkast. Enten du planlegger å pusse opp badet, vurderer en ny farge i stua eller har rota deg bort på Instagram på jakt etter inspirasjon, så vil jeg si at
vi er podkasten for deg. Hør på interiøret av det, da, hver uke, der du lytter til podkast. Du har hørt på en episode av Domin uten impulskontroll. Vaff, vaff, vaff, vaff ...